[...] walą towar aż uszami syczy , przy tym chcą być superzdrowi bez kosztownej profilaktyki, na cykl chcą wydać jak najmniej, od ug środków oczekują jakości apteki , oczywiście dieta nic ich nie obchodzi, czytać im się nie chce ,a do tego chcą mieć gromadke dzieci...Wydaje mi się że niestety - wszystkiego mieć nie można , bez wkładu własnego i [...]
Te wasze informacje o podrabianych metach to informacja wyssana dosłownie z dupy.Myślicie że kupicie mete i urosnie z was niewiadomo co. Kłania sie brak wiedzy o saa albo gowniana dieta i trening. Tak macie wszyscy podrobione mety.
Te wasze informacje o podrabianych metach to informacja wyssana dosłownie z dupy.Myślicie że kupicie mete i urosnie z was niewiadomo co. Kłania sie brak wiedzy o saa albo gowniana dieta i trening. Tak macie wszyscy podrobione mety.
ektomofrikiem to ty siebie nie nazywaj, meta na początek standardowo jeżeli nie masz problemu z trądzikiem ale widać że nie masz diety więc sie zalejesz i będzie lipa, zero saa ani ph, spróbuj kreatyną i dietą
[...] kolacja to zazwyczaj twaróg i jakieś tłuszcze np. orzechy, ew. oliwa/ To tylko taki ogólny zapis. Kiedys stosowałem jednolitą dietę cały tydzień. Teraz eksperymentuje: dieta poniedziałkowa różni się od wtorkowej: poniedziałek na śniadanie owsianka, przed treningiem np ryż a wtorek rano jaja, przed treningiem makaron itd. za dużo pisania. [...]
ok ok ale zawsze mozna podszlifowac .dieta naprawde musi byc dopracowana pod saa bo ulejesz sie znowu tym bardziej ze jest to 1 raz wiec nie wiesz jaki bedzie tego efekt wszystko poleci metoda prob i bledow ja bym polecial prop clen
Bardzo źle myślisz Nie wszyscy są urodzonymi kulturystami - to pewne, ale każdy może dużo osiągnąć. Wymówki, że nie idzie mi to albo tamto do niczego nie prowadzą. Musisz pożądnie trenować i eksperymentować z ćwiczeniami, dietą, suplami. Postaraj się najpierw poznać majbardziej jak się tylko da swój organizm wykorzystując naturę do maksimum a [...]
o ****a, kto ci dał saa do reki dieta białkowa luzuj majty jak ktos ci cos tłumaczy a tekst ze bierzesz sterydy po to zeby nie wyliczac btw ... to juz w ogóle cie skreśla
Nie bede robil juz gorszego smietniku . Ulozeniem jadlospisu niech zajma sie ludzie co maja na ten temat odpowiednia wiedzę. To nie moja bajka ale chcialem chociaz raz sprobowac redu bez saa sama dieta ale sila wyzsza . Pozdrawiam i dziekuje jeszcze raz za chęci i za poswiecony czas.
po pierwsze panowie po co mu doradzacie? chcecie żeby zrobił Sobie krzywdę? niech wklei najpierw ankietę... a potem i tak go zbesztamy że lipa z treningiem i dietą i odeślemy do działu odżywianie sądząc po Twoich wypowiedziach od razu można stwierdzić że za szybko dla Ciebie na SAA...
do tej pory robiłem 3 treningi tygodniowo, ale teraz z nową dietą przymierzałem się do podwojenia ich i dlatego tak liczyłem to zapotrzebowanie, licząc na lepszy efekt, saa nie biorę. Policzę więc zapotrzebowanie na 3 treningi w tygodniu. Tylko co wtedy z dniem nietreningowym skoro kalorie ustawiam dla dnia treningowego w diecie edit: dzięki [...]
zapomnij o ph.Ja jestem po 3 cyklach i powiem Ci ze teraz zaluje.Wpierszym do****lem z dieta wiec jeszcze mozna sobie tlumaczyc ze efekty byly takie sobie ale dwa nastepne to tez lipa nawet przy dobrym treningu i diecie.Ostatnio wziolem epi i decavol i hvjnia z patatajnia.Jak mam sobie orac organizm to czyms co mi da pelna satysfakcje, dlatego [...]
8000kcal hehe chyba bym pelkna ledwo robilem 5000kcal :D i masa szla tasmanska dieta i jak juz sie zdecydujesz na Saa to Metanabol 1-6(7)30mg ed i bd sila i masa tasmanska :P